Klieb Inaqqsu Stress

Jekk inti sid il-kelb, probabilment innotajt aktar minn darba li tħossok aktar kalm u aktar kunfidenti fil-kumpanija ta’ pet. U din mhix koinċidenza. Ix-xjentisti ilhom jistabbilixxu li l-klieb inaqqsu l-livelli ta 'stress fil-bnedmin, kif ukoll inaqqsu r-riskju ta' mard kardjovaskulari. Prova ta 'dan hija r-riċerka tax-xjenzati.

Pereżempju, K. Allen u J. Blascovich ippreżentaw dokument dwar dan is-suġġett f'konferenza tas-Soċjetà Amerikana għall-Istudju tal-Psikosomatika, aktar tard ir-riżultati tal-istudju tagħhom ġew ippubblikati fil-Mediċina Psikosomatika.

L-istudju involva 240 koppja. Nofs kellhom klieb, nofshom ma kellhomx. L-esperiment sar fid-djar tal-parteċipanti.

Inizjalment, intalbu jimlew 4 kwestjonarji:

• Skala ta' Ostilità Magħquda ta' Cook (Cook & Medley 1954)
• skala ta’ rabja multidimensjonali (Siegel 1986)
• kejl tal-grad ta 'intimità f'relazzjoni (Berscheid, Snyder & Omoto 1989)
• skala tal-attitudni tal-annimali (Wilson, Netting and New 1987).

Il-parteċipanti mbagħad ġew soġġetti għal stress. Kien hemm tliet testijiet:

• soluzzjoni orali ta' problemi aritmetiċi,
• applikazzjoni tal-kesħa
• jagħti diskors fuq suġġett partikolari quddiem esperimentaturi.

It-testijiet kollha saru taħt erba' kundizzjonijiet:

1. Waħdu, jiġifieri, ma kien hemm ħadd fil-kamra ħlief il-parteċipant u l-esperimentaturi.
2. Fil-preżenza tal-konjuġi.
3. Fil-preżenza ta 'kelb u konjuġi.
4. Biss fil-preżenza ta 'kelb.

Studjajna kif kull wieħed minn dawn l-4 fatturi jaffettwa l-livell ta 'stress. U mtlew kwestjonarji sabiex issir taf, pereżempju, jekk hux minnu li punteġġi għoljin fuq skala ta’ ostilità u rabja jagħmluha diffiċli biex taċċetta appoġġ minn ħaddieħor, nies jew annimali.

Il-livell ta 'stress kien determinat b'mod sempliċi: kejlu r-rata tal-polz u l-pressjoni tad-demm.

Ir-riżultati kienu umoristiċi.

• L-ogħla livell ta’ stress instab fil-preżenza ta’ konjuġi.
• Ġie nnutat livell ta 'stress kemxejn aktar baxx meta twettaq il-kompitu waħdu.
• L-istress kien saħansitra inqas jekk, minbarra l-konjuġi, kien hemm kelb fil-kamra.
• Fl-aħħarnett, fil-preżenza tal-kelb biss, l-istress kien minimu. U anke fil-każ li qabel is-suġġetti wrew punteġġi għoljin fuq skala ta 'rabja u ostilità. Jiġifieri, il-kelb għen anke lil dawk il-parteċipanti li jsibuha diffiċli jaċċettaw appoġġ minn nies oħra.

Is-sidien kollha tal-klieb tkellmu dwar attitudni pożittiva ħafna lejn l-annimali, u ssieħbu magħhom ukoll 66% tas-suġġetti li ma kellhomx annimali.

L-effett pożittiv tal-preżenza tal-kelb ġie spjegat mill-fatt li huwa sors ta 'appoġġ soċjali li ma jipprovax jevalwa. B'differenza mill-konjuġi.

X’aktarx li studji bħal dan dwar it-tnaqqis tal-istress fil-preżenza tal-klieb taw lok għat-tradizzjoni f’xi kumpaniji u istituzzjonijiet edukattivi li jippermettu lill-impjegati u l-istudenti jġibu l-annimali għax-xogħol u l-iskola darba fil-ġimgħa.