Eżerċizzji għal Stil ta' Ħajja Attiva tal-Klieb

NIES U KLIEB

Mixi b'pass mgħaġġel b'waqfiet

Ħu l-kelb tiegħek għal mixja fuq ċinga. Waqt il-mixi, għaqqad il-jogging, il-ġiri regolari, u t-tgħollija tar-riġlejn biex issaħħaħ ir-rata tal-qalb tiegħek u taħraq il-kaloriji.

Salki

Eżatt bħal meta kont tifel mal-ħbieb tiegħek, tilgħab it-tag mal-pet tiegħek fil-park tal-klieb, fil-bitħa jew saħansitra fid-dar. It-tnejn inti se tikseb workout kardjo kbir, peress li l-kelb kontinwament issegwik.

"Kontribuzzjoni"

Il-logħba l-antika tajba tieħu żvolta ġdida. Meta tkun fil-park tal-klieb jew fil-bitħa tiegħek, aqbad il-ġugarell favorit tal-kelb tiegħek u itfah... Din id-darba biss, ġiri l-kelb waqt li hu jiġbor! Jekk ma tistax iżżur il-park tal-klieb jew ma jkollokx arrière, tista 'tarmi annimal mimli fil-hallway.

"Ġib" għall-istampa

Modifika oħra tal-logħba klassika fetch. Aqbad il-ġugarell favorit tal-kelb tiegħek u tippretendi li se tarmih meta tgħolli idejk. Agħmel kemm jista 'jkun ripetizzjonijiet sakemm il-kelb jirrealizza li l-ġugarell għadu f'idejk. Hija l-logħba tal-bitħa perfetta, park tal-klieb, u anke fid-dar.

Squatting

Agħmel pożizzjoni squat b'saqajn 'il bogħod mill-ispallejn. Oqgħod bilqiegħda u ħajjar lill-annimal bil-ġugarell favorit tiegħek. Qum, erfa’ l-ġugarell fuq rasek sabiex il-kelb jibda jaqbeż warajh. Dan l-eżerċizzju jista’ jsir id-dar jew barra.

Korsa ta' ostakli għall-klieb

Poġġi pjattaforma tal-pass fil-bitħa tiegħek. Poġġi ċ-ċinga fuq il-kelb tiegħek u malajr imxi fuq il-pjattaforma. Ma 'kull pass, agħmel eżerċizzji għalik innifsek, bħal liwjiet 'il quddiem, presses fuq il-bank, jew squats, biex tikseb ukoll workout tajjeb. Il-kelb tiegħek se jkun f'moviment kostanti u se jieħu gost iqatta' ħin miegħek. Jekk m'għandekx pjattaforma tal-pass, tadatta xi ħaġa oħra għal dan il-għan. Jekk tgħix f'appartament, tista 'tagħmel eżerċizzji simili fil-park tal-klieb.

taraġ

It-tixbit tat-taraġ huwa mod tajjeb ħafna biex ittejjeb il-muskoli tar-riġlejn tiegħek u ssaħħaħ is-saqajn tal-pet tiegħek. Poġġi ċ-ċinga fuq il-kelb, itla u 'l isfel it-taraġ. Tinsiex li żżid pass għoli u passi tal-ġenb biex taħdem gruppi ta 'muskoli differenti.

Mixja regolari

Ħu l-kelb tiegħek għal mixja fil-park tal-klieb jew eżatt barra.

Imxi b'reżistenza

Imxi fuq uċuħ differenti bħal ramel, ilma baxx, mifrex tal-weraq, borra, jew art irregolari.

Mixi fuq uċuħ għoljin

Uża ostakli bħal bankijiet, siġar, fosos, u zkuk biex tgħin lill-kelb tiegħek jaqbeż, jitkaxkar, jew jibbilanċja.

"ġib" biss

Tarmi ballun jew ġugarell biex tagħti eżerċizzju tajjeb lill-pet tiegħek. Tista 'żżid stress jekk inti tilgħab fuq muntanji jew taraġ. Twaqqax il-bastun għax jista’ jinkiser u jikkawża korriment lill-annimal.

Jinħbew u jfittxu

Aħbi ġugarell jew kura għall-kelb tiegħek biex tfittex.

Għawm jew idroterapija

Ideali għal annimali li jbatu minn artrite jew problemi tad-dahar. Staqsi lill-veterinarju tiegħek dwar l-idroterapija.

Nirbħu l-ostakli

Waħħal bar baxx (poġġi stikka twila fuq żewġ oġġetti oħra), mina (tista 'tinxtara minn ħanut tal-annimali domestiċi jew magħmula minn kaxxi tal-kartun) u korsa ta' slalom (oġġetti 1 metru 'l bogħod minn xulxin) biex iħarreġ il-kelb.