Kif tagħmel yoga ma 'kelb

Klassijiet tal-yoga ma 'kelb jissejħu doga. Eżerċizzji ta 'Dogo yoga se jgħinu biex tiddiversifika r-rutina ta' kuljum tiegħek.

Dawn il-prattiċi bbażati fid-dar huma perfetti għal ġranet kesħin tax-xitwa jew ħinijiet meta għal xi raġuni ma tistax toħroġ mid-dar biex tieħu mixja twila jew tilgħab fil-bitħa.

Dan huwa mod tajjeb ħafna biex tagħti lill-kelb tiegħek attenzjoni individwali, flimkien ma 'xi meded sbieħ u twaħħil mentali.

X'inhu dog yoga?

X'inhu yoga għall-klieb

Xi sidien jieħdu l-annimali domestiċi tagħhom magħhom għal klassijiet tal-yoga, fejn jistgħu jimirħu fost nies bil-wieqfa f'pożizzjonijiet ta '"kelb 'l isfel" jew "gwerrier". Għall-klieb infushom, dan il-pastime huwa pjuttost passiv. Doga hija forma ta 'yoga li n-nies u l-annimali domestiċi jipprattikaw flimkien fid-dar. Jista 'jgħin biex ittejjeb is-saħħa fiżika u mentali tagħhom.

Il-yoga ma 'kelb għandha ħafna benefiċċji: workout dog tajjeb jgħin biex itejjeb il-qagħda tas-sid u l-kwalità ta' l-irqad fl-annimali domestiċi, kif ukoll isaħħaħ ir-rabta tiegħu mas-sid maħbub tiegħu. Barra minn hekk, bl-għajnuna ta tnaqqas l-istress u l-ansjetà u tagħmel l-annimali domestiċi jħossu importanti u meħtieġa. Dan jikkontribwixxi għas-soluzzjoni ta 'diversi problemi ta' mġiba.

"Il-biċċa l-kbira tal-problemi ta 'mġieba ġejjin minn nuqqas ta' fokus," Danni Szemansky, veterinarju li jgħallem il-klassijiet tal-doga fl-Isptar Veterinarju Hilton fi New York, qal lil WHEC, "għalhekk il-yoga tal-klieb hija prattika kbira li tista 'tmur. għall-ġid kemm tal-kelb kif ukoll ta’ sidu.

Il-Kelb Tiegħi huwa Kandidat Tajjeb għall-Yoga?

Il-yoga tal-klieb hija adattata għal pet?

Il-fundatur u l-kreatur ta 'dogi huwa Suzy Teitelman, li bdiet tiżviluppa din id-direzzjoni fl-2001, jikteb Newsweek. Skont l-informazzjoni mibgħuta fuq il-websajt tagħha Kelb, Doga huwa adattat għall-klieb u n-nies kollha u qatt mhu tard wisq biex tibda tipprattikaha.

Il-ħaġa prinċipali li għandek tiftakar hija li kull kelb u kull persuna huma individwu u għandhom bżonnijiet uniċi, skond l-età u s-saħħa. Għalhekk, qabel ma jimbarkaw fuq dogoi jew xi speċi oħra ġdida attività fiżika mal-kelbgħandek tikkonsulta lill-veterinarju tiegħek.

Fluttwazzjonijiet tar-rata tal-qalb jew movimenti mhux tas-soltu mhumiex rakkomandati, speċjalment jekk l-annimali domestiċi huwa fuq medikazzjoni bir-riċetta jew għandu problema ta 'saħħa. Iżda l-yoga hija biss taħlita ta 'mumenti kwieti, xogħol tan-nifs iffukat u movimenti ġentili. Il-grad ta 'intensità u veloċità ta' movimenti bħal dawn jistgħu jinbidlu biex jaqdu l-ħtiġijiet ta 'kważi kull kelb.

Kif tipprattika dogo

Kif jispjega Il-Kelb Tiegħek, l-eżerċizzju tal-doga l-aktar sempliċi jista 'jidher li jagħmel eżerċizzji tan-nifs f'pożizzjoni komda. Jistgħu jsiru fl-art, bil-kelb mimdud ħdejk, u żżid rotazzjonijiet ħfief tal-ispallejn jew dawriet tar-ras biex ittaffi t-tensjoni tal-muskoli. Tista' tagħmel dawn il-lezzjonijiet aktar avvanzati billi tuża pożizzjonijiet oħra:

●         "Pożizzjoni komda"magħrufa wkoll bħala sukhasana. Biex tagħmel dan, għandek bżonn toqgħod fuq l-art b'dahar dritta, saqajn qasmu, u ħalli l-kelb jersaq eqreb. Bilqiegħda f'din il-qagħda, wieħed għandu jieħu nifsijiet twal ġewwa u 'l barra, u jidderieġi l-attenzjoni għan-nifs. Il-kelb żgur se jkun interessat fil-mod kif is-sid jieħu n-nifs, u se jimtela bil-paċi miegħu. Hija tista 'tipprova toqgħod fuq irkopptejha u tibda tieħu n-nifs fil-ħin, jew timtedd mal-art fil-qrib.

●         Inklinazzjoni 'l quddiem, jew uttanasana: minn pożizzjoni wieqfa, għandek bżonn li tgħawweġ, tiġġebbed idejk sa saqajk, u mbagħad tiġġebbed idejk mal-kelb u bil-mod stroke. Imbagħad għandek straighten up, darba għal darb'oħra, tmiss l-annimali domestiċi waqt li tmejjel. Wara ftit repetizzjonijiet, il-kelb jifhem il-movimenti u jibda jgawdi s-sħana tal-kuntatt fiżiku - minn caress ġentili jew moviment ta 'massaġġi aktar attiv, skont dak li l-pet tiegħek jħobb l-aktar.

Jekk is-sid irid juża modi aktar attivi biex idawwar ir-riġlejn tal-kelb u jimmassaġġja l-muskoli tal-kelb f'sessjonijiet ta 'yoga, għandu jiġi kkonsultat terapista fiżiku. Huwa jgħallmu kif tagħmel movimenti siguri bir-riġlejn tal-pet tiegħek, li jsaħħu l-muskoli tiegħu u jżidu l-mobilità.

Jekk tonfoq aktar ħin mal-annimali domestiċi, se jibbenefika lil kulħadd. Doga jagħmilha possibbli li tkun mal-kelb aktar spiss. Barra minn hekk, din hija prattika interessanti ħafna u tista 'tagħmel dan mingħajr ma titlaq mid-dar tiegħek.

Diġà trid tifrex it-tapit u tibda tiġġebbed mal-ħabib tiegħek b'erba' saqajn? Xorta waħda, ta 'min iċċempel lill-veterinarju l-ewwel u titkellem dwar il-possibbiltà li tinkorpora dogi fil-ħajja ta' kuljum tal-kelb maħbub tiegħek.

Ara wkoll:

• Għaliex il-kelb tiegħek jeħtieġ attività fiżika?
• 3 ideat għal passatemp attiv ma' kelb anzjan
• Kif timxi ma' puppy u liema attività fiżika hija tajba għalih
• Tiġri bil-kelb: minn fejn tibda